通过使用人工智能，新工具可以让你遇见未来的自己，从而改善未来的自我延续性和幸福感。
“未来的你”由麻省理工学院、哈佛大学、加州大学和泰国商业技术集团的研究人员开发，为用户与未来的自己提供简短、互动的单会话数字聊天。
该系统使用大型语言模型，根据用户提供的信息，帮助生成 60 岁时自己的虚拟版本，可以回答有关他们未来生活的问题，并为未来道路提供建议和见解。
报告称：“我们的系统允许用户与未来自己的虚拟形象进行聊天，该形象由人工智能驱动，并与用户未来的目标和个人品质相适应。”
该系统为每个用户生成研究人员所称的未来记忆或独特的背景故事，然后在用户现在的年龄到 60 岁之间创建一条主线。他们的“未来的你”也采用了随着年龄增长的用户形象。
研究人员表示，这是第一项成功展示使用个性化人工智能生成角色来改善用户未来自我延续性和幸福感的研究。
研究人员表示，未来自我连续性研究是一个新兴领域，研究表明“较高的未来自我连续性可以促进更好的储蓄行为、学业成绩、心理健康和主观生活质量”。
研究表示，未来自我延续干预措施可帮助参与者通过写信、方法表演和虚拟现实模拟等技术与未来的自我建立联系。
研究人员发现，在与“未来的自己”进行短暂的互动后，用户表示焦虑感明显减少，未来的自我连续性增强。
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